原文：几千年来，身体活动一直伴随着健康。今天，科学已经证实了压倒性的证据表明人积极的生活方式是谁导致早逝的可能性较小，或经验，如心脏病，糖尿病和结肠癌的主要疾病的链接。 运动有益于身体的每一个部分包括在思想上。锻炼使身体产生内啡肽，化学物质，会使… > 返回原文