如何安排/分配时间？这个问题分裂大学生分开。有些人的日程安排都挤满了相关研究的各项任务。他们沉浸在书本上和自己没有做定期身体锻炼。但大部分学生支持体力消耗价值。

为了发展或保持良好的体能和整体健康，我们必须在实践中经常参与体育活动。陈景润，一个数学的杰出人物，在没有种体育锻炼自己复杂的问题。他的英年早逝，突出了从体育显着的健康效益。

历史上，身体活动已经与健康。今天，科学已经证实了大量证据的链接，谁带领人们积极的生活方式不太可能早逝，或体验，如心脏病的主要疾病，糖尿病和癌症。对高校学生绝大多数不符合推荐中等体力活动水平。只要做到这一点！让我们参加更多的体育锻炼。